2020年05月

為什么不能舔幹燥的嘴唇?教你四招,讓雙唇持久滋潤

很多人會犯一個錯誤,那就是,在幹燥狀態下嘴唇,什么時候用舌頭舔自己的嘴唇用唾液或除濕嘴唇。很多人認為,這樣就可以使嘴唇幹燥的麻煩了。事實上,這種習慣是嘴唇周圍的皮膚會有害。

嘴唇幹燥技術為什么我們不能舔?

南方醫科大學中國南方地區醫院進行口腔科主任醫師吳補領教授說“人的嘴唇上是沒有汗腺的,不能像其他不同部位的皮膚問題一樣我們可以促進分泌汗液和油脂來補充自己皮膚細胞表面流失的水分,它的潤滑研究目的是依賴皮脂腺分泌的皮脂來維持的。

當嘴唇幹燥的時候用舌頭舔它,就會越來越舔得越來越幹,甚至嘴唇幹燥而出血。 這是因為唾液中含有蛋白質,澱粉酶等物質,當我們用唾液舔嘴唇時,唾液和它攜帶的物質會留在嘴唇上,當嘴唇上的水蒸發時,這些物質會使嘴唇更幹燥。 所以,幹嘴唇最好不要舔。

嘴唇幹燥該如何解決?

1、補充維生素

冬季應該多添一點水,多吃水果和蔬菜,如梨,萵苣,白菜,蘿卜等蔬菜含有豐富的新鮮水果和維生素。我們還可以補充一些維生素A和維生素B2緩解嘴唇幹裂。

2、多喝水,注意飲食

多喝水是可以進行補足津液,緩解患者嘴唇以及幹燥的,除此影響之外,在飲食上也要通過多加一些注意,以清淡生活為主,少吃過油、過甜、過辣的東西。少吸煙,少吃辛辣的食物,多吃各種粗糧和富含植物纖維、礦物質的東西。

3、選擇一個合適學生自己的護唇膏

唇膏是在嘴唇健康的時候使用的,一般來說,唇膏可以選擇一些成分比較簡單,比如含有甘油等基本保濕成分。 此外,使用含有維生素C、維生素D和維生素E油的唇膏會起到很好的保濕效果。

4. 如果你的嘴唇嚴重皸裂,就去看醫生

當嘴唇幹裂嚴重發展為唇炎或角膜炎時,要去醫院找皮膚科醫生確診治療,盡快到醫院找出病因、對症治療。

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嘴唇幹裂吃什么?

1,當一旦口唇幹裂發生,舔嘴唇擺脫的習慣,多喝水,多吃食物梨有生津滋陰作用。

2、山藥。山藥是健脾的食物,是滋潤幼兒脾胃的最佳結合食療。

3.蔬菜對幹嘴唇有效。 如西紅柿、菠菜、蘿卜、苦瓜、蘑菇、冬瓜、芥末、竹筍、絲瓜和一些豆制品可以有效地對抗幹燥的嘴唇。

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扁桃體發炎是臨床上通過比較分析常見的一種社會病症,一般在扁桃體發炎過程中,患者會感覺到咽喉部位難受,甚至會導致出現口臭、刺激性咳嗽等情況。因此,發現扁桃體發炎後需要我們采取科學合理的措施方面進行有效改善,否則急性扁桃體炎可能會轉變成慢性扁桃體炎,對患者心理健康教育造成嚴重影響。那么,扁桃體總是發炎,哪些教學方法研究可以直接進行不斷改善呢?

扁桃體老是發炎,該怎么辦?

1、補充水分

平時我們生活中,如果學生總是不斷出現扁桃體發炎的情況,需要進行補充自己足夠的水分。因為在身體發展缺乏水分的情況下,此時咽喉就容易幹燥,對局部炎症的改善企業不利。只有這樣保證資金充足的飲水,攝入足夠的水分,保持咽喉濕潤的狀態,扁桃體發炎的情況分析才能得到改善,而且他們可以為了防止扁桃體發炎反複出現。

2、多吃水果

扁桃體總是發炎,可以適當吃一些富含維生素的水果,這些水果有利於局部炎症的改善.. 因為它富含維生素的水果可以提高抵抗力,有助於改善身體的一些症狀。 在扁桃體發炎的過程中,此時可以吃一些水果來改善,從而防止扁桃體發炎加重..

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3、注意保暖

平時我們生活中,如果學生總是不斷出現扁桃體發炎這種發展情況,那很有可能是由於身體受寒之後可以引起的。在身體受涼之後,容易影響導致感冒症狀的出現,而感冒比較具有明顯的症狀主要就是扁桃體發炎。因此,平時學習需要通過結合天氣的變化,適當增減衣物,注意自己身體的保暖。保暖工作做到位了,身體已經不再受寒,扁桃體發炎的情況也會慢慢得到改善。

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